¿Qué es Yoga Aéreo?
Es una variante del Yoga, en el cual trabajamos una serie de posturas en suspensión (algunas acrobáticas y otras terapéuticas). Utilizando un columpio especial para esta práctica, entraremos en el mundo de la inversión e ingravidez. En Aéreo yoga estaremos desafiándonos en situaciones que requieren de coraje y valentía que nos sacan de nuestra zona de confort llevándonos a un lugar desconocido. Es ahí donde estaremos nutriéndonos y reconociendo esa confianza de poder lograrlo.
El Aéreo Yoga potencia la creatividad, el desbloqueo y fomenta el desarrollo personal. Nos ayuda a evolucionar y crecer espiritualmente. Si bien es una práctica dónde se requiere de un poco de fuerza y coordinación, el aéreo yoga está diseñado para que cualquier persona pueda acercarse a ella amorosamente, adaptándose al estado físico de cada uno. Tiene diferentes niveles y enfoques.
